Есента. „Златният“ и шарен сезон, който постепенно ни подготвя за идващата студена зима. Времето, в което е добре да подсилим организма си, за да му дадем възможност да се пребори с вирусите и настинките, които все повече започват да се активизират.

Прочетете повече

С настъпването на по-студените и все по-кратки дни, през които слънчеви лъчи ни топлят все по-оскъдно, вирусите и настинките стават нещо обичайно. Но природата ни е дала немалко естествени средства, с помощта на които да укрепим имунната си система и да посрещнем зимата без да се налага постоянно да тичаме до аптеката за лекарства.

Прочетете повече

Витамините имат сериозен принос за укрепването на имунната ни защита.

Прочетете повече

Известно е, че стресът причинява редица проблеми. А вероятно всеки е чувал, че стресът е и силна предпоставка и за покачване на излишните килограми.

Прочетете повече

Вече съществува огромен брой изследвания, които доказват благотворното влияние на витамините за укрепването на имунната ни система. Знае се и коя е храната, чрез която можем да ги предоставим на организма си.

Прочетете повече