Вече сме разказвали за различни странни диети, с които хората през вековете са се опитвали да намалят теглото си и да изглеждат добре, както и за някои от най-причудливите съвременни опити в тази насока. Човекът може да е изключително изобретателен, когато става дума за свалянето на килограми. Понякога дори и с риск за собственото здраве. Странните начини за отслабване продължават, като част от тях може и да ви прозвучат направо стряскащо. Нека се запознаем с някои от по-нашумелите модни опити за редуциране на теглото.

Прочетете повече

За появата на наднормено тегло оказват влияние редица фактори – неправилното и прекомерно хранене, нездравословният начин на живот и най-вече липсата на двигателна активност, стресът, недоспиването и др. Но за напълняването може да има и още една причина – хормоналният дисбаланс. Кои са хормоните, които могат да окажат влияние върху килограмите и как се случва това?

Прочетете повече

Понякога се случва така, че сме намалили или спрели напълно вредните храни или сме се подложили на диета, дори сме започнали да посещаваме фитнес зала, но въпреки това отслабването не ни се получава. Това означава, че в стремежа си към подобряване на фигурата допускаме грешки, за които дори не подозираме. Ето кои са най-често срещаните.

Прочетете повече

Започват 40-дневните Коледни пости – време за почивка на храносмилателната система и изчистване на организма от отровите. Едно лесно и изпитано средство за оздравяване и балансиране на организма. Така и така постим, защо да не използваме тези дни, за да станем по-здрави, като ускорим очистващите процеси и обновяването на клетките? Защо да не се почувстваме по-жизнени и млади?

Прочетете повече

Хиляди българи и чужденци отслабнаха от 5 до 156 кг чрез методиката на Гарабитов, която няма аналог в света за подмладяване на организма и сваляне на излишните килограми без увисване на кожата и йо-йо ефект.

Прочетете повече