Коя е формулата за здраве, младост и дълголетие, споделя българският гуру в здравословното отслабване

Иван Гарабитов е автор на българския патент в здравословното отслабване. Медиите го титулуваха „треньор по отслабване” и „българският гуру в отслабването“ заради неговата уникална методика - без диети, медикаменти, хирургически операции, увисване на кожата и т.нар. йо-йо ефект.  Терапевтът и заслужилият треньор по борба е известен не само като създател на европейски, световни и олимпийски шампиони в спорта /като Живко Вангелов, Валентин Гецов, Васил Ботев, Рангел Геровски и др./, но и на рекордьори в смъкването на килограми. Благодарение на „Методиката Гарабитов“ хиляди българи и чужденци олекнаха от 5 до 162 кг, възстановиха здравето си и видимо се подмладиха. За някои от тях пловдивчанинът Иван Гарабитов е буквално спасител. „Животът ми се дели на две части – преди и след срещата с моя учител и спасител Иван Гарабитов. Българите сте благословени, че имате такъв сънародник”, каза  през 2011 г. пред медиите Илкер Тунджай (Ilker Tungay), бивш министър на земеделието и горите в Турция, 20 години депутат в турския парламент.

- Г-н Гарабитов, споделете формулата за здраве, младост и дълголетие?

Колко дълго ще живее човек определя Всевишният, Бог… Здравето обаче зависи от нас - дали ще бъдем активни дълголетници, дали ще имаме пълноценен и качествен живот. Трябват ни 3 неща: вяра, воля и постоянство. Да повярваме, че силата е в нас и промяната започва от нас. Да разберем, че Искам значи Мога и всичко може да се постигне с единството на мисълта, духа и волята.

Започнете промяната с най-лесното: Ако всяка сутрин отделяте 5 минути и правите 25 клякания в продължение на един месец веднага ще усетите обновяване на тялото. Втория месец може да правите това упражнение два пъти на ден - сутрин и вечер. Следващия месец - 3 пъти на ден – така ще започне вашият стремеж за Себенадминаване.

Хубавите мисли и доброто настроение са необходими за здравето и младежкия вид и ако забележим, че имаме мрачни мисли, че нямаме настроение трябва да започнем да се движим, да спортуваме, да танцуваме, да бъдем сред природата.

Психическият стрес се изчиства само с физическа активност. Движението е живот. Стоенето дълго време в статично положение пред устройства е противоеестествено за човека. Има разрушително действие, което е изключително фатално за децата. Последствията от него са пагубни за психиката.

Човекът е една система, която трябва да се хармонизира, за да функционира. Първата ни задача е да се погирижим за храма на нашата душа - тялото. Втората цел е да постигнем вътрешен мир, да бъдем добри и да правим добро. Омразата, завистта и злобата са най-опасните вируси, които разболяват хората.

- Как да влезем във форма след обилното хапване и пийване през празниците?

Всяко преяждане и препиване е стрес за организма, който води до интоксикация. Съветът ми е да се направи пречистване възможно най-бързо, за да не се стигне до отслабване на имунната система и разболяване. Добре е всяка седмица да имаме един разтоварващ ден, без твърда храна. През този ден организмът си прави самопочистване и се освобождава от отровите, което помага да се подобри общото здравословно състояние, настроение  и самочувствие.

Най-лесният и вкусен начин за изчистване на клетките от токсини е прием на комбинация от два сиропа. Единият е дървесен сок от 5 вида палми и клен, който е течна храна – „Мадал Бал“. Другият – „Дар от Гарабитов“ - възстановява нервната проводимост, изчиства кръвоносните съдове, регулира кръвната захар и е направен по моя рецепта. Може да се премине за 3, 5, 7 дни на тази течна храна, да се обнови организмът, като се освободи от старите и болни клетки. Пречистването е вече необходимост, защото храната, водата и въздухът са замърсени.

- Кога е найподходящото време да се направи това пречистване?

Най-доброто време за детоксикация на организма е февруари месец, след пълнолунието, което тази година се пада в сряда - 12.02.2025 г. Според популярните диетични режими ако искате бързо отслабване, изчистване на тялото, това трябва да започне в срядата след пълнолуние. Тази година пълнолунието е в сряда и трябва да се възползваме от това съвпадение. Ако започнете приема на двете натурални напитки – „Мадал Бал“ и „Дар от Гарибитов“ от 12 февруари 2025 г. ще имате много по-добро въздействие върху организма и съответно в пъти  по-добри резултати. Много са хората, които от 20 години правят изчистване през февруари месец и всички си приличат по това, че са здрави и активни. Ако някой се чуди и мисли, най-добре е да пробва и сам да се увери.

През всеки месец е добре да се прави детоксикация на организма, но най-голяма е ползата през февруари месец, след пълнолунието.

- Как да се храним?

Ако сме ядосани не трябва да се храним, защото храната става отрова. По време на хранене не трябва да се гледа телевизия и да се слушат трагични новини. Тази негативна информация се поглъща с храната и следват безсъние, тревожност, безпокойство. Истинската храна е за предпочитане, но все по-трудно се намира. Препоръчвам вегетарианска храна, плодове, зеленчуци, лимец, супи - овкусени с много любов и благодарност.

Повече информация вижте на www.garabitov.com.

За връзка с „Център Гарабитов“:

Гр. Пловдив, ул. „Академик Петър Динеков“ 10, тел. 032/ 693 694, 0899915704;

Гр. София, ж.к. „Изток“, Комплекс Есте, ул. „Самоков“ 28Г, тел. 02/85 48 766, 0897701700.

Още новини